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비행기서 한 자세 ‘피떡’ 위험, 창문 쪽 자외선 차단제 발라야
비행기 여행이 늘어나는 휴가철이다. 장시간 비행을 계획하고 있다면 기내에서 지켜야 할 건강수칙을 미리 알아둘 필요가 있다. 4일 국토교통부에 따르면 최근 3년간 비행기 탑
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하버드 의대 교수, 한국서 엄마 위암 수술시킨 까닭
━ 라이프 클리닉 재미교포인 샘 윤 하버드대 의과대학 교수는 자신의 어머니가 위암 진단을 받자 고민에 빠졌다. ‘어떻게 치료할 것인가’만큼 중요했던 건 ‘누구에게 치료를
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[건강한 가족] “염증성 장 질환, 젊다고 방심하면 대장암 위험 최대 10배”
김주성 회장은 ’염증성 장 질환의 관리를 위해서는 조기 진단과 생물학적 제제 등 적절한 치료가 수반돼야 한다“고 강조했다. 프리랜서 김동하 강한 체력과 면역력도 이기기 힘든 ‘
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[건강한 가족] 청결제 쓰면 감염 걱정 뚝? 과하면 면역력 떨어져요
감염 예방을 위해 찾는 간편하고 손쉬운 위생 관리 용품이 청결제·세정제다. 구강 청결제와 여성용 세정제, 항균 비누 같은 제품이다. 입안·손 등 신체 부위의 박테리아를 좀 더
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[건강한 가족 미세먼지 특집] 감염 치료, 살균 효과 뛰어나 … 미세먼지 침투한 몸 지킨다
━ 환절기에 각광받는 수퍼푸드 그라비올라 그라비올라 잎을 7배 농축시켜 분말로 만든 ‘광동 그라비올라 100’. 최근 ‘봄철 불청객’인 미세먼지가 기승을 부리면서 호흡기·
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야외배변만 하는 우리 강아지는?···미세먼지 대처법
애견용 미세먼지 마스크를 하고 산책 중인 강아지. [디어도그 제공=뉴스1] 경기도 일산에서 반려견 코코를 키우는 정미숙(38)씨는 미세먼지가 심한 날도 어쩔 수 없이 코코를
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'이 소리가 아닙니다' 추억의 용각산, 미세먼지가 부활시켰다
보령제약은 미세먼지로부터 목 건강을 지키기 위해 용각산·용각산쿨·목사랑 캔디 등을 선보이고 있다. 얼마 전 라식수술을 한 조민경(26)씨는 요즘 인공눈물 없이 외출할 수 없다.
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[라이프 트렌드] 수퍼푸드, 먹기만 하세요? 안티에이징 원하면 바르세요
━ 건강식 품은 기초 화장품 1 최근 화장품 업계에 새로운 공식이 생겼다. 인기를 끄는 건강식품의 유행을 따라 기초 제품을 내놓는 것이다. 블루베리·브로콜리·아보카도가 건
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[건강한 가족] 달고 짠 음식 부쩍 찾고 입맛 없다는 부모님 구강·복용약 살피세요
━ 둔해지는 노인 미각 되살리기 짠맛·단맛·신맛·쓴맛·감칠맛을 느끼게 하는 미각은 건강 유지에 필수적인 감각이다. 음식의 선호도를 결정해 식습관을 형성하고 영양 상태를 결
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[건강한 가족] 지방 분해, 기분 전환, 위 보호, 소화 촉진…매운맛이 당기는 이유
매운 음식 건강하게 먹기 한국인의 밥상에서 매운맛은 일상이다. 고춧가루로 버무린 김치는 매 끼니 빠지지 않는다. 구수한 된장찌개에도 청양고추를 썰어 넣어 코끝이 알싸한 매운맛이
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대구 홍역 환자 14명으로 늘어..."동남아ㆍ유럽에서 유입된 바이러스"
홍역에 걸리면 나타나는 특징적인 피부 발진 [질병관리본부] 대구 지역에서 발생한 홍역 환자가 14명으로 늘어났다. 이들 중 2명은 경북 지역에 살고 있는 것으로 확인돼 보건당국이
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[건강한 가족] 프로바이오틱스가 분비하는 젖산, 장 손상 예방 효과 확인
병원리포트 서울아산병원 융합의학과 권미나 교수팀 항암 치료 전후로 장내 유익균인 프로바이오틱스를 섭취하면 장 손상을 막을 수 있다는 연구결과가 나왔다. 프로바이오틱스가 분비하
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항암치료 받는 암 환자, '프로바이오틱스'로 장 손상 막을 수 있다
프로바이오틱스가 항암치료 중에 장 손상을 예방해준다는 연구결과가 나왔다. [중앙포토] 항암제 투여나 방사선 조사 등 항암치료를 받을 때 프로바이오틱스를 먹으면 장 손상을 막을
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[폴인인사이트] TV 광고 대신 인권 캠페인, 그러고도 연 25% 성장한 이 브랜드의 비결은
다가올 미래, 임기응변식 비즈니스로는 경쟁력을 갖출 수 없습니다. 중요한 순간 깊이에서 차이가 드러날 것이기 때문입니다. 비즈니스에 깊이를 더하려면 장기적 관점의 철학이 필요합니
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[소년중앙] 언제 어디서 어떻게 병에 걸렸나···샅샅이 조사해 감염병 막아요
콜록콜록. 날이 추워지며 여기저기서 기침 소리가 들려옵니다. 감기는 가장 흔한 감염병이죠. 세균이나 바이러스, 기생충 등의 병원체가 우리 몸에 들어와 그 수를 늘리고 몸의 정상적
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[issue&] 유산소운동·음주절제·UDCA 복용 … 침묵의 장기 ‘간’ 꾸준히 관리하세요
영양제의 효과를 높이고 싶다면 간의 건강에도 신경 써야 한다. 같은 영양제라도 ‘간 컨디션’에 따라 그 효능에 영향을 받을 수 있기 때문. 간은 독소와 노폐물을 75% 이상 해독
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치매까지 부르는 치아상실, 틀니만 해도 위험 줄인다
━ 안티에이징 급속한 고령화는 여러 가지 새로운 사회적 문제를 야기하게 되지만 한 개인으로 볼 때 가장 주된 관심사는 아마도 건강일 것이다. 노년에 접어들면 다양한 질병
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[라이트 트렌드] 가을 입맛 돋우고 건강 챙기는 녹두·들깨·새송이버섯·단호박
━ 제철 음식 만들기 들깨육만두, 토마토 단호박 샐러드, 녹두 팬케이크 일교차가 큰 요즘 쉽게 피곤하고 입맛이 떨어진 사람이 많다. 하지만 입맛을 돋울 만큼 식재료가 풍
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[이영희의 알쓸신세] 일본, 로봇 스님이 장례식 … 묘지는 스마트폰 속으로
지난해 일본 도쿄 장례박람회에 처음 등장해 화제가 된 ‘로봇 스님’. 불경을 외우고 유골함을 옮기는 등 간단한 의사소통과 움직임이 가능해 저렴한 가격에 장례식 진행을 맡길 수 있
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장례 진행하는 로봇, 스마트폰 속 묘지…초고령사회 일본에 등장한 新 장례 문화
“관자재보살행심반야바라밀다시(觀自在菩薩行深般若波羅密多時)~” 로봇이 고개를 끄덕이며 분향소 앞에서 반야심경을 외운다. 지난해 8월 일본 도쿄(東京)에서 열린 장례박람회 ‘EN
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개 후각 능력 사람의 1만배…땅 속 흰개미도 냄새로 찾아
━ [더,오래] 신남식의 반려동물 세상보기(8) 반려동물 보호자가 소유하고 있는 동물의 후각·청각·시각·촉각 등 감각기관이 어느 정도의 감지능력을 갖췄는지를 알아보는 것은
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올 여름 에어컨 자주 켰다면 가을에 알레르기성 비염 조심
━ [더,오래] 박용환의 동의보감 건강스쿨(30) 알레르기성 비염의 특징은? [중앙포토] “원장님 저는 콧물이 자주 나와 알레르기성 비염으로 알고 있었는데 진료를 받
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[소년중앙] 문득 찾게 되는 핫한 그 맛 ‘빨간 맛? 매운맛!’
(왼쪽부터) 김한설·김민건·김민솔·주은성 학생기자가 매운맛 관련 토의 후 각자 양념통·국내 고추·헝가리 고추 등을 들어 보였다. 답답할 때 가장 먼저 생각나다가도 먹고 나면 화장
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[라이프 트렌드] 요리할 때 생기는 미세먼지, 발연점 높은 기름 쓰면 감소
아보카도오일 건강학 미세먼지가 연일 기승을 부린다. 미세먼지는 지름 10㎛(머리카락 굵기의 7분의 1) 이하로 눈에 보이지 않지만 2013년 세계보건기구(WHO)가 1급 발암물질